⭐️不安は脳のシュミレーション

コロナによって経済、健康、プライベートでも不安が尽きないこの時代。

不安はいきなり予期せぬ出来事が起き、
心身がダメージを負わないようにするための
『脳のシュミレーション』
です！

つまり不幸な出来事の予行練習が、
不安という感情なのです！

不安はとてもリアルな映像を
私たちに提供し、感情を揺さぶります

「きっと、こんなことが起きるよ！」

「きっと、こんな感情になるよ！」

不安は脳の優しさとも言えます。

あなたが予期せぬ出来事で強いストレスを受けることが無い様に、
リアルな映像によって予行練習させ、
ワンクッションを引いてくれているのです

不安は脳の優しさであり、
“本当に起こる出来事では無い”ことを
意識してみるのもいいかもしれません！

⭐️不安が実現しないために大切なこと

そんな不安が脳のシュミレーションだとしても、
絶対に実現したくないもの！

不安が実現しないために最も大切なのは
『不安が実現した時、自分はなにを学ぶのか？』
を知っておくことです！

もし、人生に起こる出来事が
何かを学ぶために起きているとするならば

不安に思うような出来事も、
「何かの学びのために起きる」
ということになります

その「学び」を先に得てしまえば、
不安な出来事は『実現する必要を失う』のです！

脳が不安のシュミレーションをし始めた時、
「怖いな、、」という感情のその先の「学び」
にスポットライトを当ててみましょう！

お金に困る状況が生まれた時、
なにを学ぶでしょうか？

親しい人が離れた時、
なにを学ぶでしょうか？

不安の先回りをして、
不安な出来事が実現しない未来を勝ち取りましょう！

⭐️葉っぱの様な生き方

いわゆる成功者と呼ばれる人の生き方を観察してみると、
時代それぞれに成功に近づく『トレンド』の生き方があるように感じます

今までは
いかに苦労をし、努力をし、失敗を重ねながらも諦めない鋼の精神が成功者に重要だったかと思います！

これからのトレンドな生き方としては、
『葉っぱの様な生き方』があげられます！

今の時代、成功している起業家やスポーツ選手に
驚くほど若い人がいたり、
その分野をスタートしたばかり、
という人が多いのも
『葉っぱの様な生き方』がトレンドになっている証拠と言えます

つまり、
「努力」を最優先事項にはせず、

「興味」や「楽しさ」を最優先にし
それらに夢中になってその気持ちに心身を委ねているうちに

いつのまにか経験を積み重ね、
側から見れば努力をしているという生き方。

川に流れる綺麗な葉っぱの様に、
委ねる生き方がこれからのトレンドなのです！

人生が川であるならば、
不安になり“過ぎたり”、何かにこだわり“過ぎたり”すると
身体は重くなり石の様に川底に沈んでしまいます

そうなると、
他の石にぶつかったり思わぬものとぶつかったりして、
川底から上を見上げてサラサラとスムーズに流れる葉っぱたちを羨ましく見上げなければならなくなってしまうことも。

不安な世の中であるからこそ、
辛い世の中であるからこそ、

今一度自分の興味のあることや時間を忘れるほど集中できることを見出し、
葉っぱのように委ねる生き方をチャレンジすることをオススメします！

あなたの人生がより良いものになりますように！