⭐︎“その人”にはなれる

一度それが心に現れると、
熱い石を握りしめてしまった後のようにジリジリと焼けるような暗い気持ちになります

嫉妬はされる方も辛いですが、
する方もとても辛いものです

あなたがもし“する方”であるならば
嫉妬の対象である“その人”は、

あなたにどこか似ている部分がある、
もしくはあなたの進化系であるということをぜひお伝えしたいなと感じています

ハリウッドレベルの絶世のスターや、
世界レベルの大富豪に本気の嫉妬をする人は珍しいといえます
自分との親しみ深い共通点が感じられないと、
嫉妬が起こらないのです

今の自分が頑張って、頑張って、頑張った先に手に届きそうなものを持っているから嫉妬の気持ちが生まれます

自分は様々な事情があってその特別な『頑張り』を行えない理由があります
であるのに、“その人”は輝いています
だから苦しいのです

この『事情たち』さえなければ、
“その人”が受ける幸せを自分も受け取れたのに、と。

⭐︎向上心を讃えよう

嫉妬の気持ちが心に現れるのは

本当はこうなりたい
本当は自分はこうありたい
本当はこんな気持ちを手に入れたい

という向上心があるから。

疲れ果て、人生を諦めている時に
上のような〇〇したいという言葉は心に浮かんできません

嫉妬の思いが心に浮かんでくるたびに思い出して頂きたいのは、

人生をより良くしたいと、

本当はこうでありたいと、

笑って生きていきたい願っている
向上心のある自分がいるということです

なにも生まないと言われている嫉妬。
実は

『こうなりたい』

という本当の自分の気持ちを見つけられる近道なのです

⭐︎何があなたを疲れさせているのか

本当は⭐︎⭐︎になりたい。

『けど』

〇〇な事情がある
〇〇をしなければならい
〇〇が無い
〇〇が人より足らない

『だから』

⭐︎⭐︎になれない。

そして

嫉妬が心に生まれていきます

嫉妬の気持ちが心にあるとして、
あなたにとっての〇〇とはなんでしょうか

なにがあなたの人生を停滞させ、燻らせているのでしょうか

嫉妬はあなたを癒すチャンスなのです
あなたの隠れた苦しみに気づき、それを癒すための一歩を歩むためのチャンスなのです

嫉妬は教えてくれています

あなたが本当はなりたい姿を。
でもそれが叶えられないのは、ある理由があるからだと。
その『理由』にあなたがとてもとても苦しめられているのだと。

その『理由』を見つめ、
それを癒すための行動に少しずつ移していきましょう
必要であれば人の手をどんどん借りましょう

嫉妬は
あなたが今よりもずっと幸福で充実した人生を送ることのできる人間なのだと教えてくれているのです

どうか少しずつ、あなたの『気づき』を癒す行動をとってみましょう

あなたの『理由』が癒され、
あなたがあなたの本当にしたいことに少しでも近づきますように

あなたの人生がより良いものになりますように！